DEBATE 246: Chicas de 17 años y ansiedad (1º de la 3ª Evaluación)
Un equipo de investigadores de la Universidad Rey Juan Carlos y la Universidad Pontificia Comillas ha presentado las conclusiones del primer ensayo científico realizado en España sobre el impacto de las plataformas digitales en menores de 12 a 17 años.
El estudio, llevado a cabo con 700 alumnos del Colegio Gredos San Diego Moratalaz, concluye que el 76,5% de las chicas de 17 años sufre ansiedad si no responde de forma inmediata a los mensajes, una cifra que en los chicos de 15 y 16 años se sitúa en el 57%.
En términos generales, el 98,5% de los encuestados reconoce una necesidad funcional y emocional de permanecer conectado, y solo un residual 3,85% afirma no utilizar redes sociales.
Tomado de www.libertaddigital.com
La ansiedad en los menores es un tema importante a tratar, muchos de lo jóvenes sufren este sentimiento, la ansiedad, por culpa de las redes sociales, estudios, relaciones.. Para tratar este problema las soluciones son escasas ya que es un sentimiento que surge en diversas ocasiones y el control sobre el es muy complicado.
Una de las maneras para poder controlar la ansiedad podría ser tratar con psicólogos, ya que ellos son expertos en estos temas y pueden ayudar para que de cara al futuro ese sentimiento pueda ser controlado, e incluso, pueda disminuir.
A muchos adolescentes les puede pasar que se sienten nerviosos o con ansiedad si no responden rápido a los mensajes. Las redes sociales están bien porque nos permiten hablar con amigos y estar en contacto, pero a veces hacen que estemos demasiado pendientes del móvil. Por eso es importante aprender a no depender tanto de las redes y entender que no pasa nada por responder más tarde o por desconectar un rato.
La verdad es que los datos no me sorprenden porque es lo que vemos cada día: esa ansiedad por contestar rápido no es una exageración, es la realidad de nuestra generación. Para nosotros estar conectados no es un capricho, es nuestra forma de relacionarnos, y ese 98% de uso demuestra que hoy en día quedarse fuera de las redes es casi como ser invisible. Creo que el estudio acierta al mostrar que no estamos enganchados por gusto, sino por una necesidad social que nos termina generando un estrés constante.
Me llama mucho la atención la cantidad de personas, y sobre todo jóvenes estudiantes que pueden sufrir ansiedad por las redes sociales, sobre todo en chicas de 17 años. Parece que existe una presión constante por contestar rápido, como si no hacerlo tuviera consecuencias malas. Esto muestra hasta qué punto la vida digital condiciona las emociones y el comportamiento de las personas aunque tratemos de disimularlo. También sorprende que casi todos los jóvenes sintamos esa necesidad de estar conectados, que si desaparecemos un instante nos perderemos todo lo importante, que sin darnos cuenta estamos colgados de la red y no somos capaces de soltarnos.
Hoy en día se ve claramente cómo las redes sociales están afectando a los jóvenes, y este estudio lo deja bastante claro. Según los datos, muchas chicas de 17 años sienten ansiedad si no responden al momento a los mensajes, algo que también pasa en chicos, aunque en menor medida. Al final, casi todos los encuestados reconocen que necesitan estar conectados tanto por costumbre como por emoción, y apenas un pequeño porcentaje dice no usar redes sociales.
Esto muestra hasta qué punto la conexión constante se ha vuelto parte de la vida diaria de los adolescentes. No es solo entretenimiento: para muchos es casi una obligación. Y cuando no pueden responder o no están online, aparece la ansiedad. Es un reflejo de cómo las plataformas digitales están moldeando la forma en que los jóvenes se relacionan, se comunican y hasta cómo se sienten consigo mismos.
Cada vez son más personas las que padecen de ansiedad, y en la mayoria de los casos hablamos de los jóvenes. Existen muchos factores que pueden generarnos ansiedad, ya sean, conflictos entre las familias, problemas de autoestima o diversos pensamientos negativos que invaden a los adolescentes.
Aun así pienso que el mayor de los problemas son los efectos de las redes sociales, ya que dependemos de un dispositivo o de una simple conexión de Wifi. Es por ello, que cada vez aumentan más los casos de la ansiedad ya que todo lo que vemos en las redes nos afecta a mal, nos hace sentirmos insuficientes y afecta a nuestros sentimientos. Además, muchas cosas de las que vemos en redes no son verdad.
En resumen, la ansiedad es un tema muy común hoy en día, y para poder tratarlo podemos hacerlo a traves de la ayuda de los psicólogos o especialistas que ayuden a controlar los ataques y que la reduzcan.
Las redes sociales se han convertido en un pilar fundamental en la vida de los adolescentes, tras leer los datos podemos ver que las chicas sufren mas ansiedad sino están conectadas, las razones pueden ser varias. Aún así, todos los adolescentes necesitan estar conectados para sentirse bien.
Todavía no sabemos los problemas que los móviles van a ocasionar a largo plazo, si a corto plazo podemos observar un elevado nivel de ansiedad que podemos esperar que pase si el tiempo de uso del móvil aumenta y cada vez se tiene acceso a un móvil desde mas temprana edad.
Creo que estos datos son bastante preocupantes -aunque no sorprendentes, a mi parecer-, sobre todo porque muestran hasta qué punto los jóvenes dependen de las redes sociales. No me llama la atención que haya tanta ansiedad solo por no responder rápido a un mensaje, ya que creo que es algo que podemos observar con claridad solamente al mirar a algún amigo de nuestro alrededor. Además, casi todos sienten la necesidad de estar conectados, lo que puede afectar a su bienestar y a su forma de relacionarse.
En mi opinión, las redes tienen cosas buenas, pero también pueden volverse un problema si no se usan con control, cosa que a mi parecer es prácticamente imposible hoy en día. Por eso, sería importante aprender a poner límites y no depender tanto del móvil.